实习计划

【实用】实习计划集锦6篇

实习计划 篇1

　　时间：xxxx-x-xx——xxxx-x-xx（8-7——8-18上午半天）

　　目的：熟悉施工过程，掌握总体流程，学习课本之外的知识、经验。

　　任务：

　　1、了解三方的基本关系、职能、注意事项。

　　2、了解有关的的法律法规。

　　3、掌握整体的框架，明白总的布局。

　　4、学会看施工日志，尝试写一些施工日志。

　　5、看清楚建筑施工图，到现场看施工过程。

　　6、学会处理一些相关的基本事物，培养独立的观察、思考、处理能力。

　　注意：

　　1、珍惜这次机会，严格遵守《保密条令》。

　　2、懂礼节礼貌，主动与人打招呼问好，体现自己的素质。

　　3、注意细节，观察并体会他人的处事方式与方法。

　　4、吃苦耐劳，积极主动地办一些能力范围呢的事情。

　　5、不懂就问，注意场合和时间的安排。

　　建筑实习报告

　　根据学校安排我于报告x年xx月xx日到武汉第xx建筑公司武汉xxx项目部进行建筑施工实习，这是一个让我了解施工现场的好机会。

　　一：工程简介

　　本工程是武汉市xxxx工程投资公司开发的公寓楼，工程单位是武汉第xxx建筑公司，分别是五号和六号楼，及高尔夫球健身楼，地基由实习第四桩基公司承建。由建筑xxxx设计院设计。采用实习报告剪力墙结构，柱子为异性柱。市人大代表述职报告为13000平方米，由3栋楼组成的建筑，现浇钢筋混泥土六层实习结构。

　　二实习内容

　　1：木工

　　1）模板的种类及方法；

　　2）结构模板安装的质量标准；

　　3）现浇结构模板安装的标准；

　　4）现浇结构模板拆除的时间和顺序；

　　5）建筑拆除的注意事项；

　　6）模板的清理，堆放和维修的方法及要求；

　　2：钢筋工

　　1）钢筋的种类及外形特征；

　　2）钢筋的焊接方法及质量；

　　3）钢筋冷加工的方法及工艺；

　　4）钢筋的绑扎的及质量要求；

　　5）实践活动总结绑扎的搭接长度要求；

　　6）各种构件保护层报告的控制方法；

　　7）掌握隐蔽工程记录方法及主要内容；

　　3：混泥土工

　　1）搅拌机的种类，规格，拌和的原理；

　　2）震动器的种类，适用范围；

　　3）施工律师事务所实习总结比的换算及标志牌的内容；

　　4）施工缝的留设实习报告处理方法；

　　5）混泥土的养护方法及要求；

　　6）混泥土表面缺陷产生原因及预防处理方法；

　　7）混泥土工程的质量检查内容；

　　三收获与体会

　　首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

实习计划 篇2

　　一、工作目标与任务

　　全面负责大堂礼宾服务工作，确保礼宾员按时到岗，以热情饱满的精神接待来宾，向来访宾客提供优质高效的服务。确保大楼宾客的来访秩序及安全并努力建立并保持与宾客的良好关系。完成楼宇安防副经理所下达的各项工作任务。

　　二、工作内容及措施

　　1、熟悉工作环境、人员配备及各项工作制度，根据班组人员数量制定排班表，按周或月来更新，提前做好工作部署。根据《物业管理条例》及公司制度制定服务细则并定期检查各岗位安全制度及规定的执行情况。组织下属人员了解并熟悉本大楼各楼层功能及各单位、部门位置，以便在对来访宾客进行问讯服务时能及时响应并准确指引。

　　2、加强本班组楼宇安防员的安全、法制教育、行政管理、违纪查处的学习，确保所有楼宇安防员仪表整洁、行为良好。对下属人员进行定期训练、测试及监督工作。在监督过程中记录下属人员的岗位工作质量，对表现优异的人员进行鼓励，以此来提高工作效率。根据公司总体要求制定考核办法，落实相应的制度和组织措施。

　　3、为配合客户服务部在重大活动中做好礼宾接待服务工作，会在重大活动前模拟进行预演，以防止突发情况发生，根据预演结果总结经验，预先做好应急措施。如在重大活动中遇突发情况及时向上级领导汇报。

　　4、协助上级领导完成所有礼宾服务工作，传达上级指示将工作安排到位，跟进落实情况，将情况进展及时向上级汇报。协助部门经理实施大堂礼宾服务及接待工作，为完成好礼宾服务的各项工作，与下属员工多交流与上级领导多沟通，这样可以更好的传达上级指示也可以采纳意见，不断改进工作方式更好的提高工作质量。

　　5、为确保各礼宾岗位人员精神饱满、服务热情、礼貌周到，会不定期向公司工会提议组织集体活动，培养员工的积极性和团队合作精神，以饱满的热情迎接来到深交所的每一位宾客。

实习计划 篇3

　　一、实习目的

　　熟练掌握幼儿园一日活动(入园、晨检、盥洗、教学活动、饮食、午睡、游戏活动、离园等)各环节工作内容、方法及保育措施。

　　初步掌握幼儿园的教育教学内容、形式和方法，联系《学前儿童卫生与保健》知识，了解学前儿童幼儿生理发育特点与保健措施。

　　了解幼儿园教师保教结合的工作特点，了解幼儿教师在对幼儿保育过程中的重要作用，增强保育观念。

　　培养关爱幼儿的情感，树立良好的幼儿教师职业道德和修养，培养吃苦耐劳的精神，培养献身幼教事业专业思想。

　　二、见实习时间: 11月14日--18日

　　三、实习内容要求:

　　1.每天记录一篇见实习日记，简述幼儿一日生活各环节的内容与安排以及个人感悟与收获。

　　2.认真观察记录学前儿童运动系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、神经系统和感觉器官等生理发育的特点，上交短文一篇。 不少于500字。

　　3.结合本学期《学前儿童卫生与保健》所学内容，对所在幼儿园及班级的卫生保健工作进行实地观察和调查，分析保教人员在晨检、来园与离园、盥洗、进餐、睡眠、户外活动、教学、游戏等活动中的保健措施是否得当，提出优缺点和改进意见，以及一周见实习的收获与体会，撰写见实习报告一篇，字数不少于800字。

　　4. 详细记录所在班级每天的教学活动过程，每天至少一篇。

　　四、实习园指导教师职责与要求:

　　1、使见习学生尽快熟悉本班工作和幼儿的身体、心理各方面的情况。

　　2、指导见习学生记录幼儿的一日活动(从幼儿入园至离园每个环节)。

　　3、指导学生做好力所能及的教育教学工作和幼儿的保教工作。

　　4、认真解答学生提出的各种问题。

　　五、幼师指导教师职责与要求:

　　1、检查督促学生遵守见习纪律，完成各项见习任务，解答各种问题。

　　2、认真指导每个学生完成见习任务，对每天的教育教学活动进行分析评价，帮助学生了解幼儿园教育教学的方法及各年龄班幼儿的特点。同时作好记录。

　　3、每天按时到岗，如有课务或其它工作务必把学生安排好。

　　4、及时向学校反馈学生的情况和所在学校的意见。

　　5、学校领导将不定期检查，如有违反，将按有关规定酌情扣除一定奖金。

　　6、按时参加学校升旗及其他集体活动。

实习计划 篇4

　　一、在“传、帮、带”中培养

　　“学无止境”，对教师来讲体会尤为深刻。对年轻教师实行“一对一”的指导，指定有经验的中老年教师与他们“结对子”，跟随指导教师听课，便于取长补短，以提高年轻教师驾驭课堂的能力。每周至少听两节优秀教师的课，丰富自己的知识，以博养专，这与读书的感受是大不相同的。通过集体备课重点进行课前备课指导，以提高年轻教师驾驭教材的能力。通过教研组活动对年轻教师进行教学规范指导，以规范教态，提高年轻教师的职业修养。

　　二、有目标、有计划的进行培养

　　富有创造是现代教学对教师的基本要求。教师的创造性是指教师在教育、教学情境中，“传道、授业、解惑”所表现出来的敢想、敢干、敢闯的独创精神和独创能力。对年轻教师的培养应半年为一个循环计划，工作和培训同时进行，以每月为一个时间单元。教案在课前必须由备课组长签阅，让他们感知“学，然后知不足，教，然后知困”的“创造升华点”，以激发年轻教师的创造灵感，加快年轻教师的成长步伐。其做法如下：

　　首先，学校每星期至少安排一次年轻教师的课堂教学汇报课，具体先由执教者说课，备课小组进行评议，找足优点，找准缺点，使他们认识自己的优点和不足，从而让年轻教师树立自信心，在改进中不断提高自己的教学能力，最后通过学期终端的成绩显示来总结工作，评优选模。

　　其次，组织本组教师听课与评课，对于上课时表现出的优点与长处给予肯定与鼓励；同时在课中出现的问题及时给予指正。

　　再次，指导教师学会对整个教学过程进行反思。

　　另外，应安排年轻教师担任班主任工作，鼓励他们创造性的开展工作。使他们在班级管理中了解学生，热爱学生，掌握学情，由于年轻教师与学生年龄差异小，思想容易共鸣，更容易把民主思想贯穿在班级管理工作中，创造出独特的教育教学方法应用于教学实践。对于教学和班级管理工作中成绩优异的年轻教师给以奖励，鼓励他们积极开展工作，对于工作能力不足的年轻教师，应该谨慎调整工作，与下一轮年轻教师一起培养，防止挫伤他们的工作积极性，造成心理障碍。争取半学期以后能够胜任工作。

　　总之，年轻教师能否尽快适应工作的要求，成为能胜任工作的新世纪合格教师。

实习计划 篇5

　　为充分发挥办公室的职能作用，全力推动我部各项工作的高效有序运转，结合我部工作实际，以求真务实工作态度，认真履行办公室的职责并创造性的开展工作。然而特制定办公室工作计划如下：

　　一、目标措施

　　1、强化管理，提高服务质量。

　　做好办公室工作计划，加强业务学习，提高自身服务意识与服务水平，进一步增强思想业务素质和整体合力。

　　2、加强正规化建设，推进规范管理。

　　建立健全各项规章制度，用心推进办公室管理的科学化与规范化，提高办公室工作效率。

　　3、认真学习，提高文字性工作潜力。

　　办公室要做好各种计划、总结、报告、请示等的报送工作，用心完成工作计划和总结的撰写工作。

　　4、协调关系，做好上情下达，下情上达工作。

　　充分发挥好办公室的枢纽作用，用心协调配合各科室认真完成各种临时性工作。用心反映同事的要求，当好领导的参谋助手;努力协助领导搞好对外联络与接待来访工作，认真处理、服务好我部领导交办的其他事务工作。

　　二、重点工作

　　(一)搞好配合及协调工作

　　协助部长督促部内各职能部门用心做好工作。认真、科学地

　　搞好科室与科室之间的沟通协调工作，避免出现工作空档，确保各方面通力合作，默契配合。切实做好各部门的统筹协调工作。确保政令畅通。及时传达贯彻领导决策，加强督办检查，促进我部各项决策的.落实。坚持重大问题报告制度，做各部门之间沟通的桥梁，顾大局、识大体，维护好我部的团结，提高工作效率。

　　(二)加强办公室建设，做好协调和服务

　　1、努力把办公室建立成学习型科室，创设良好的学习氛围，加强政策学习和提高专项业务水平，认真学习有关政策法规，进一步强化工作职能和工作职责，提高工作效率。在文件登记和批转、来电传达和反馈等方面工作中严格遵守相应的规范程序。

　　2、广泛了解与我部有关的外部信息和上级精神，做好上传下达，拓宽信息半径，增加信息密度;及时了解和收集我部各项工作的开展状况，加强与各科室的信息沟通。

　　三、做好正规化建设

　　(一)建立有序的运转机制

　　认真做好考勤工作，做好签到工作，并及时汇总考核结果;及时做好会议通知、工作安排通知、节假日放假安排等通知的工作。

　　(二)上传下达，创设畅通的信息渠道

　　及时收发文件，根据审阅意见，转达给相关科室或通知相关个人。建立来电登记制度，根据信息来源和资料恰当及时地进行处理。

　　(三)建立规范的办公流程

　　筹备组织部务办公会议以及领导班子会和其他专项会议，做好会务的准备工作，做好会议记录，撰写会议纪要，做好会议决定的传达和督办工作。

　　(四)建立建全卫生制度

　　坚持班前十分钟到岗，打扫室内外环境卫生，持续办公室内应窗明几净，桌面排放有序，不堆杂物。做好每周四大扫除的卫生迎检工作，确保卫生值班制正常运转。

实习计划 篇6

　　每个人都是自己生活里的主角，在社会里与人们的交往中，以自己独有的触角、姿态演绎着属于自己的故事。故事里的每个情节除了需要我们用心经营外，还需要有效的沟通达到顺理成章的连接。幽默的手法则是活跃沟通的最好通道。

　　在信息经济时代，信心取代土地、资金等其他传统的资源成为一线的经济资源。在信息的采集、传达、翻译、接受过程中无不需要沟通的有效性来维持。而沟通的有效性取决于对信息时效性、适用性、连续性、精辟性、畅通性等的掌握。幽默则是促进沟通的有效进行的活跃剂。在轻快的状态下，信息的流动将呈现最畅通、爽快的效果。实习过程给我留下最多正是幽默在沟通中所起的事半功倍的显效。

　　人因为群居而组成了团体，构成了社会，结成了生活。而沟通在所有这些过程中就像水一样承担着使人们生存的使命。在学校里，对于组织里的沟通虽然有过专门的课程学习，但更多的是停在理论层次上，缺乏真实度与参与感。出来实习了，才发现职场上的沟通要比理论上的要复杂和紧凑得多，任何时候、任何地点都需要沟通来维持彼此间的关系与工作，不论是组织内部还是外部、个人还是团队间。因此，良好的沟通艺术对于交际有着至关重要的作用，它影响着人们对信息的理解度与认同感，甚至于组织的决策。

　　我所实习的单位是一个基层的计划生育部，主要负责计生的统计工作。这个与自己所学专业相差甚远的职业，说实在的，学到的并不会很多，但却很实在。让我接触到社会很多不同阶层的人，遇到了很多只会在某个阶层发生的事，得到了好多以前从未有过的感受。大的有主管领导被暗中施暴致残的事，小的有因沟通不畅造成的口角纷争。每一件经历的事都提醒着我社会的复杂，人性的难懂，还有有效沟通的重要性。像在人力资源管理里所说到的，有效的沟通能明晰员工对企业的经营战略与规划等方面的疑惑，使员工从本部门的实际出来，向企业的长效目标迈进。在课堂上对这样的话没太大的在意，上班了才切身体会到个中的深邃。社会是不纯粹的，人性是多样的，在这样的状态下，人们要生存就要学着变通。这是实习给我的体会。也许正是因为人要学着变通适应社会，学会沟通，尤其是沟通的技巧，便成了人们处世的基本。记得上司曾忠告过我的死板老实的个性，她说在这个世界上每个人都是为着自己的利益而活着，不管是对谁，留着半分戒心都是必须的。凡事都要学着用弹性的方式面对，自己才不会那么容易受伤，别人也会好过一些。而我所强调的用幽默的方式沟通彼此的心灵用意就在这。

　　刚接触这个工作的时候，带着学生的稚气与纯粹我用最直板的态度面对。自娱自乐地上演着自认为出色的工作表现。可现实的赤裸总会在很多不经意间袒露，简单的心一下子接收到的是社会的不简单。督促育龄妇女按时查环查孕是计生工作很重要的一环，电话催促则是最直接的方式。刚开始面对眼前一大堆到期对象的名单，为提高工作的执行力度，对每个对象每个星期我都会打成十通电话催促，并夹带着官腔得吓人的语气。可收到的结果却——不是被挂电话就是被骂脏话，偶尔有些口头上愿意配合的，行动上也不见得马上行动。心就像个鼓满气的汽球却被锐器扎上似的，漫漫泄气掉。苦恼之时，想到了上司之前告诫过的那翻话，要变通着适应社会，学会用一种幽默的方式与别人沟通。之后，我试着用家庭式的幽默和慰问式的语气带入电话中，才发觉情况有了转变——在一种轻松的状态下，大家都以体谅的态度对待，已查的比率上升了不少。而且在电话里，妇女们还不是津津有道的聊到她们的家庭、孩子，乐此不疲。上司也因此表扬了我的成绩，肯定了我的付出。而感觉收获最大的是学到了职场上的沟通要领——以幽默沟通彼此的心灵。

　　这是我大学毕业前第一份实习的工作，也是唯一的一份；下一份那将是自己奋读多年的靠岸。当中不知会延伸出多少里的路，布满多少未知的方向牌，但却相信在无助的时候，这次难得的实习经验，会是跋涉中我最好使的指南针。