实习计划

【精品】实习计划合集6篇

实习计划 篇1

　　一、基础护理实习大纲

　　1、能说出病室环境要求、制度及规则（如物品放置和保管等）。

　　2、学会病室环境及病人单位管理，各种病床的铺法（备用床、暂空床、麻醉床，、有人床整理及更换床单，包括布置及清洁卫生工作）。

　　3、知道分级护理、分级原则及护理内容。

　　4、能指导病人清洁卫生，生活护理并协助病人进行床上浴、床上洗头，防褥疮，口腔护理，喂食，各种卧位的调整。

　　5、能进行T.P.R.BP测量及记录，各种灌肠法，鼻饲法，氧气吸入，冷热疗法，隔离技术。

　　6、学会口服给药法，各种注射法（皮内、皮下、肌肉、静脉注射法、输液法、输血法）。男、女导尿术、吸痰法、病人出入院护理及病情记录，护理计划书写，医嘱转抄及查对法，急救病人的护理及尸体料理。

　　7、会各类物品的清洁、消毒及灭菌法，常用敷料的制作及灭菌法。

　　二、内科实习大纲

　　1、能阐述，内科常见病的临床表现，诊断治疗原则及护理常规，如肺炎、支扩、肺结核、慢支、支气管哮喘、肺炎之中合并感染、溃疡病、肝硬化及急性胰腺炎、慢性胃炎、有机磷中毒、一氧化碳中毒，慢性肾炎、尿毒症、心绞痛、急性心肌梗死、风心病、高血压病、常见的心律失常、心力衰竭、休克、贫血再障、白血病、脑血管意外、癫痫、甲亢、糖尿病、系统性红斑狼疮，并可进行常规护理。

　　2、能进行内科各种检查操作的准备、配合及术后护理，配合各种穿刺的准备及术中配合，术后护理，如胃管插入、基础代谢测定、各种造影、腰穿、骨穿、胸腔穿刺、腹腔穿刺、心包穿刺。

　　3、初步学会各器官功能试验的方法及护理，如心、肾、肝功能试验与正常值。

　　4、能参加各班次工作，包括上下夜轮值。学会写入院评估单、护理记录单及交班护理记录。

　　5、熟练地配合医生抢救内科危症，如大咯血、呕敌国、肺水肿、高血压危象、心衰、呼衰、气胸。

　　6、掌握内科护理新知识、新技术、新成就应用，基本掌握CCU、RCU的设置、管理及重症监测技术。

　　三、外科实习大纲

　　1、阐述外科常见病人临床表现、治疗原则、护理常规及护理技术，如各种创伤、外科感染、急腹症、各种休克、甲状腺疾患、胸部疾病、胃肠病症、乳腺病症、呼吸疾病、泌尿生殖器疾病、骨关节疾病、皮肤性疾病。

　　2、初步学会对外科常见疾病进行常规护理及术前、术后护理。

　　3、配合外科各种专业检查及急救手术的术前后护理，如膀胱检查、泌尿系造影、静脉切开、气管切开、气管插管。

　　4、能进行无菌操作，如无菌伤口和感染伤口的换药方法及拆线方法。

　　5、掌握烧伤面积计算和深度估计，对烧伤病人可进行初步的处理和护理并掌握严重烧伤的输液原则及护理内容。

　　6、在参加外科护理值班，包括上下夜班，并写好入院护理评估单、护理记录单及交班记录。

　　四、手术室实习大纲

　　1、说出手术室环境、设备、制度及规则（如物品的使用、保管放置、无菌物品与非无菌物品的管理、空气调节等）。

　　2、熟记手术室工作人员职责，具有严格的无菌观念。

　　3、学会手术器械、药物及手术包的准备、消毒及使用方法。

　　4、会做巡回护士的工作，在老师指导下独立布置手术间，包括灯光、麻醉桌、病人体位、抢救器械等，能完成术后清洁、消毒、整理工作。

　　5、会做器械护士，在老师指导下担任中小手术做器械护士5-10次以上。

　　6、能协助急救手术的准备和抢救，基本掌握麻醉科ICU的设置、管理及重症监测技术。

　　7、列出各种麻醉的适应症，如全麻、局麻、硬外麻，并协助麻醉师进行工作。

　　8、会常用引流及敷料制作，如烟卷、纱布、胶片、凡士林引流，并指出其用途。

　　9、掌握外护新知识、新技术、新成就应用，基本掌握外科ICU的设置、管理及重症监测技术。

　　五、儿科实习大纲

　　1、阐述儿科年龄期及各期特点，生长发育特点，儿科常见病的临床表现，治疗原则及护理，如新生儿颅内出血、硬肿症、新生儿败血症、支气管肺炎、消化不良、急性肾炎、风湿热、风湿性心脏病、先天性心脏病、营养不良、佝偻病、化脓性脑膜炎及冬眠疗法。

　　2、会各种常用儿科穿刺的准备及协助工作，如腰推、骨髓、胸腔等穿刺，颈静脉穿刺，在老师指导下独立完成头皮静脉输液、股静脉穿刺各10次以上。

　　3、能配合医生进行儿科常见急症的抢救，如高热惊厥、心力衰竭、感染性休克等，并能进行病情观察及护理。

　　4、学会小儿药剂量的计算，掌握给药方法及配伍禁忌。

　　5、能对儿科病人进行儿童保健指导，并对家属进行卫生宣教，会进行儿科的常用预防接种。

　　6、可准确记录儿科病人液体出入量。

　　六、传染科实习大纲

　　1、说出传染病区的环境、制度、规则（如物品的保管分放量）。

　　2、说出病区管理特点，如清洁区、半污染区，污染区的要求，污染物的处理及消毒方法。

　　3、能进行传染病人出入院的护理工作（包括终期消毒，卫生宣教）。

　　4、阐述常见传染病的临床表现、治疗原则、护理要点、隔离消毒方法。传染性肝炎、流感、流脑、白喉、伤寒、菌痢、百日咳、麻疹、水痘、小儿麻痹、疟疾、狂犬病、蛔虫病、钩端螺旋体病、结核病。

　　5、学会隔离技术及穿、脱隔离衣的方法，手的消毒法。

　　6、对常见传染病可进行常规护理。

　　7、初步学会气管切开术后的护理。

　　七、妇产科实习大纲

　　（一）妇科实习大纲

　　1、叙述妇科常见病，如滴虫、念珠菌、宫颈炎、月经痛、肿瘤的病因、临床表现、治疗原则、护理常规、常见肿瘤的化疗立法及注意事项。

　　2、在老师指导下，学会会阴冲洗、阴道灌洗、导尿等操作。

　　3、能进行妇科专科检查及常见手术的手术前准备（包括皮肤及其它准备）及手术后护理（包括麻醉及急救处理）。

　　4、能独立进行妇科用物准备（包括消毒），并说出各种用物的使用方法。

　　5、能进行绝育手术前后护理及中晚期引产的护理。

　　6、能进行计划生育及晚婚的宣传。

　　7、掌握妇科、产科新知识、新技术、新成就应用。

　　（二）产科实习大纲

　　1、阐述早、中、晚期妊娠的诊断方法。

　　2、描述妊娠期母体的变化。

　　3、阐述异常妊娠（流产、早产、前置胎盘、妊娠中毒症、宫外孕），妊娠合并症（妊娠并心脏病、肝炎、结核）的诊断、处理和预防措施。

　　4、初步学会子痫产后大流血的急救处理及护理。

　　5、能进行导尿、灌肠、会阴冲洗、会阴拆线、肛检、产妇出院护理及护理记录，会观察产后子宫复旧、恶露、乳房、大小便情况，并作出判断。

　　6、可以进行剖腹产术前后病人的护理。

　　7、进行围产期保健的宣传，并能独立进行产前检查。

　　（三）分娩室实习大纲

　　1、说出分娩室环境、设备及规则（如物品的保管及放置、消毒规则）。

　　2、对分娩室常用的器械、布类及胶类进行清洁、严格消毒，并说出其使用方法。

　　3、可独立作产包准备（10次以上），熟练产包的各种物品，使用次序的方法。

　　4、观察产妇临产现象，听胎心音、胎位检查、骨盆测量。

　　5、对正常分娩三个产程会观察及护理，并做好产前准备。

　　6、参加正常产接生工作，在老师指导下单独接生3个以上。

　　7、对胎儿窘迫及新生儿窒息会急救处理。

　　8、初步学会产科常见危症的急救护理，辨别出难产与正常产。

　　9、能进行新生儿出生时的护理（包括脐带、眼、皮肤护理）。

　　（四）婴儿室实习大纲

　　1、说出婴儿室环境、制度及规则（如物品的保管及注意事项）。

　　2、会正确使用温箱调节室内温度。

　　3、学会婴儿语及婴儿喂哺。

　　4、会做婴儿臀部及脐部护理，卡介苗接种。

实习计划 篇2

　　教学要求：

　　1、能熟悉本科急诊病人的病情、治疗原则、一般的护理。

　　2、对危重、急症病人进行初步的应急处理，并配合抢救。

　　熟练掌握急诊四项急救技术，如：徒手心肺复苏的操作程序，洗胃的目的、操作方法，吸氧、吸痰的目的和注意事项等

　　3、掌握常用的护理技术操作，熟悉常用急救仪器的使用与保养。

　　4、正确执行医嘱，能简述常用急诊急救药品的剂量、剂型、作用、用法及注意事项。

　　教学计划：

　　第一阶段：入科教育，1-7天

　　1、宣教，包括讲解带教计划、介绍医院概况科室情况、了解科室相关规章制度、护士礼仪规范、相关法律知识，严格无菌操作。

　　2、熟悉科室环境、科室工作特点及工作注意事项。

　　3、要求学生有读书笔记，将准备掌握的护理重点内容告知学生，首先温习书本，再根据临床重点进行讲解。

　　第二阶段：专科带教

　　第2-3周 掌握过输液反应、敏性休克的抢救，操作理论小讲课的主要内容徒手心肺复苏技术操作、呼吸囊操作、心电监护仪使用和保养

　　第4-6周：了解常见急诊，如：发热、中毒、中暑、电击伤、溺水、哮喘发作、急产、癫痫等院前急救处理，熟悉相关的基本护理操作技术及急救药物的应用。 第7周：了解循环系统常见急诊如：急性左心衰、心绞痛等病人的院前院内急救处理，熟悉相关的基本护理操作技术急救药物的应用。

　　第8周：了解创伤如：颅脑损伤、胸部创伤、脊椎损伤、四肢创伤等病人的院前急救处理，熟悉相关的基本护理操作技术。

　　出科考核：理论考核及技能考核。

实习计划 篇3

　　实习教学是重要的实践教学环节。通过实习，可以使学生了解社会，接触实际，增强学生对专业背景和生产实际的了解，做到熟练运用市场营销专业的各项基本技能，从而达到理论与实际相结合的目的，培养学生的实际工作和适应社会能力。

　　一、实习领域

　　实习学生可在各类工商企业、外资企业、服务行业等领域从事市场开拓、营销策划、采购管理、营业管理、销售管理、办公文案管理、网络营销、物流管理、人力资源管理、电子商务运营等项工作。

　　二、参加实习班级、人数及实习形式

　　（一）实习班级及人数：D04营销1、2班，共计76人，

　　（二）实习形式：系部集中统一实习与学生自己联系单位分散实习相结合

　　1、推荐实习就业

　　由学院、系部统一联系实习单位，原则上实习与就业紧密结合，对于不服从分配的`毕业生，不再参与第二次分配，学生必须自行寻找实习单位。

　　目前的实习单位有：

　　张店牵引电机厂、山川医药机械有限公司、黄河龙集团公司、金帝购物广场、淄博糖酒站、淄博商厦、胜大集团、奥德隆集团、淄博可口可乐公司、大福源超市、桓台聚鑫化工厂、中国人民保险公司淄博分公司、中国平安保险公司淄博分公司、淄博鸿运物流、淄博弘志外运、淄博新星集团、华光陶瓷、东泰集团等

　　带队教师：巩象忠、张长学、赵传波、白雪、刘萌、崔子龙

　　2、自找单位，自行实习

　　由学生自行联系单位，自愿组成实习小组，进行与市场营销、电子商务、物流管理等有关的实习活动。

　　具体指导教师：赵传波、巩象忠、张长学

　　三、市场营销专业实习工作领导小组

　　组 长： 袁长明 毕思勇

　　组 员： 巩象忠、张长学、赵传波、白雪、刘萌、崔子龙

　　实习小组的任务是：

　　（一）帮助联系或落实实习单位，安排学生实习；

　　（二）检查实习进度，反馈实习意见，帮助解决学生实习中存在的问题；

　　（三）联系实习指导老师及有关事项；

　　（四）考核学生实习成果。

　　四、市场营销专业毕业实习时间及进程安排

　　系部实习就业动员大会定在XX年1月9日下午14：00—15：00，地点6306教室。实习分为二个阶段，即毕业实习阶段和毕业论文撰写、答辩阶段。每一阶段的实习内容和主要目标如下：

　　（一）毕业实习阶段（XX年2月10日至XX年4月10日）：所有学生均到企业生产、经营、管理岗位上进行实岗操作。具体实习单位原则上由学生根据本人实际情况、并结合日后工作意向自行确定。自行安排实习单位的学生须在2月20日前把实习单位接受函交与辅导员；没有联系到实习单位者，与辅导员联系，由系部协调安排。

　　1、实习要求：

　　通过实习使学生深入理解和掌握已学习过的市场营销基本理论，基本方法和基本技能；进一步缩小理论教学与企业营销实践的差距，为以后学生很快走向社会，适应社会，成为优秀的营销管理人才打下基础。

　　2、实习内容：

　　（1）在实习指导教师和所在实习单位有关管理人员的指导下，深入到企业营销活动的有关部门与科室的具体业务中去，进行实岗操作，尽快适应相关岗位要求和熟悉岗位技能。

　　（2）实习期间撰写实习报告，字数不少于XX字。

　　（3）结合工商系网站给出的论文参考题目、也可自行设计初步确定自己的毕业论文选题。

　　3、实习报告格式要求：

　　（1）、封面：论文题目（字体3号）、系别、班级、姓名、学号。字体为：黑体、四号。

　　（2）、正文：仿宋、小四号。

　　（3）、纸张：A4。用微机打印。

　　（4）、实习报告中须有实习单位对毕业生的实习鉴定（实习单位盖章），指导教师对实习报告写出评语，并根据实习情况评定成绩。

　　（5）实习报告不少于2千字，上交一式三份。

　　（二）、毕业论文写作、答辩阶段（XX年4月10日至XX年5月26日）：

　　1、毕业论文写作目的

　　毕业论文是高等教育完成学业的最后一个环节，它是学生的总结性独立作业。撰写毕业论文的目的是：

　　（1）、有利于教学过程的完整性；

　　（2）、检验学生专科阶段基础理论和专业知识的掌握情况；

　　（3）、对学生科研能力的综合训练和全面检验

　　3、毕业论文要求

　　（1）学生在实习过程中搜集、整理毕业论文题目的相关资料，拟订毕业论文的提纲，撰写毕业论文。

　　（2）毕业论文结构布局的基本格式由标题、中文摘要、正文、参考文献等四个方面内容构成（具体参见工商系网站上发布的论文指导书）。

　　（3）在论文的撰写方面，要运用所学到的马克思主义基本理论、党的路线、方针、政策和专业知识，对实际问题作具体的分析，把观点和材料密切结合起来，力求做到：观点明确，材料可靠，分析透彻，论证有利，结论科学。论文不少于3千字。

　　（4）学生在教师指导下独立完成毕业论文，要严肃认真，实事求是。凡毕业论文的书面主要内容为抄袭，或弄虚作假，伪造数据者，成绩以不及格论处。

　　4、毕业论文选题。各位同学请参考以下论文题目作为你的毕业论文选题，也可以在指导老师的指导下，选择与本专业相关的其他题目。毕业论文的参考选题见附表一。

　　5、论文指导教师安排见附表二。

　　五、实习成绩考核

　　（一）实习报告考核（占20%）

　　（二）毕业论文考核（占60%）

　　（三）平时实训成绩（占20%）

实习计划 篇4

　　一、班级基本概况

　　六(2)班本学期有41名学生，其中男生22名，女生19名，23名本地学生，18名外地学生。班里大部分学生上课能积极回答问题，有刻苦钻研精神，但班里学生成绩两级分化，中间力量薄弱，差生多为男生，主要表现为小学基础太差，学习态度不积极。

　　二、本学期工作措施

　　1、组织学生积极参与学校的各项活动，力争在各项活动中取得好成绩。

　　2、开展德育科研课题、个案分析及主题班会课的开设。确定由班干部主持的每周工作总结，达到学生自主管理的目标。

　　3、利用班会对学生进行思想教育，发挥学生的主观能动性，激励学生。

　　4、组织学习小组，建立互帮互学的学习机制。

　　5、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。

　　6、抓好班级每天的保洁工作，每周的卫生清洁工作;杜绝迟到、旷课现象，抓好自习课纪律，提高学习效率。落实值日组长制度，责任到人。

　　7、落实每月一次的黑板报宣传工作。提高板报、墙报质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。

　　8、定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。

　　9、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。

　　10、通过组织班级活动培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。

　　三、本学期工作重点

　　1.大力指导学生干部工作，依靠干部及班集体的力量，形成良好的班风、学风。加强后进生的教育转化工作，用“激励教育”、“成功教育”等科学手段，引导、转化后进生。

　　2.作为班主任，首先任务就是要尽快熟悉学生，想方设法缩短与学生的距离，为学生排忧解难，让每一位学生都能快乐成长。要引导学生做好从小学到初中的转变，形成一个好的基础。

　　3.班主任要善于用心观察，发现问题，及时解决，善于用一切方法来激励学生，力争做好每位学生的思想工作，使他们提高认识，不断上进。

　　四、班级主题活动安排

　　第一周：做好新学期打算，提出新学期要求。

　　第二周：主题班会课——告别陋习，走向健康与文明。

　　第三周：加强劳动观念教育，搞好个人和集体卫生

　　第四周：月考考试，考试得失谈：学习经验交流。一月纪律、学习自评。

　　第五周：做好“十一”放假期间学生安全工作。

　　第六周：出好“教师节”专题板报。

　　第七周：“科技节”活动。

　　第八周：自省：我为六(2)班做了什么?复习迎考。

　　第九周：期中考试。

　　第十周：期中考试。考试得失谈：学习经验交流。

　　第十一周：主题班会：推广普通话。

　　第十二周：主题班会：我为班级争光彩

　　第十三周：主题班会：“成绩跟踪表” 与我的目标。

　　第十四周：主题班会：优秀青少年的十个好习惯。

　　第十五周：主题班会：我的未来，我决定

　　第十六周：主题班会：法制教育活动。

　　第十七周：期末复习动员。(全班学生“考试承诺”签名)

　　第十八周：期末考试。

　　第十九周：期末评奖：学生考评、评优等活动。

　　以上计划争取落到实处，若有不妥之处，争取在实践中逐渐完善。

　　因为我没有任何的经验，可能出现错误，我也只有在不停的实践中慢慢的改正自己了，什么事物都要有一个慢慢了解的过程，我相信我会慢慢适应我的新岗位的。

　　经过这些天的当实习教师的过程，我发现我已经慢慢的爱上了教师这个职业我会在以后的工作中继续努力的，可惜我不是师范类专业毕业的，有一些先天的遗憾。

　　不过无论如何，我都会做好的，我相信哪一天的到来快了，我的教师生涯正在路上!

实习计划 篇5

　　谈到外语学习，匈牙利有一位叫卡莫洛姆布的人说：“我大致用了25年的时间学习了16种语言，10种达到能说的程度，另外6种达到能翻译专业书刊，阅读和欣赏文艺作品的程度。” “我把自己漫游外语天地所获得的心得体会总结为十条：

　　1、学习外语一天也不能中断。倘若确实没有时间，哪怕每天挤出10分钟也行;早晨是学习外语的大好时光。

　　2、要是学厌了，不必过于勉强，但也不要扔下不学。这时可以改变一下学习方式;比如把书放到一边去听听广播，或暂时搁下课本的练习去翻翻词典等。

　　3、绝不要脱离上下文孤立地去死背硬记。

　　4、应该随时地记下并背熟那些平日用得最多的“句套子”。

　　5、尽可能‘心译’你接触到的东西，如一闪而过的广告，偶而听到的话语，这也是一种休息的方式。

　　6、只有经过教师修改的东西才值得牢记。不要反复去看那些做了而未经别人修改 的练习，看多了就会不自觉地连同错误的东西一起记在脑了里。假如你纯属自学而无旁人相助，那你就去记那些肯定是正确无误的东西。

　　7、抄录和记忆句子和惯用语时要用单数第一人称，如“I am only pulling your leg"(我只是要戏弄你)

　　8、外语好比碉堡，必须同时从四面八方向它围攻：读报纸，听广播，看原文电影，听外语讲演，攻读课本，和外国朋友通讯，来往，交谈等等。

　　9、要敢于说话，不要怕出错误，要请别人纠正错误。尤为重要的当别人确实为你纠正错误时，不要难为情，不要泄气。

　　10、要坚信你一定能达到目的，要坚信自己有坚强不屈的毅力和语言方面的非凡才能……

　　BEC有非常大的差异性。BEC的题目非常接近于生活(尤其商务)场景中的应用，在相当大的程度上可以考察真正的英语能力：尤其是听力和口语。BEC考试分为口语，听力，阅读，作文。作文只要用心准备是最容易在较短的时间内获得大的得分上进步的。口语必须经过坚持较长时间的练习(个人的经验是，如果口语基础不是很好，最好能坚持每天专门练习，两个月)听力是公认最难的一部分，你会发觉四六级的听力在BEC面前简直是小儿科。尤其是高级。提高听力分数最根本还要靠实力。每天坚持抽固定的时间来练习听力(可以泛听，也可以辅以精听，总之要坚持)阅读，没什么好说的。对于阅读，技巧和实力同样重要。但是阅读中的完形填空考的是硬实力，词汇掌握马虎不得。

　　当然对于条件允许的同学，也可以报下培训班，这样来学习的话，口语可以提升得比较快，建议可以试试电话英语这种新模式，外教一对一教学，开口机会比较多，比较可以提高自己的口语。

实习计划 篇6

　　所谓”关注“，就是关注学生的成长的每一个细节，我们都知道细节决定成功，同时一个好的班级或一个好的班主任一定要对学生的成长记录负责，要负责记录下孩子的成长中的每一次激动和成功的喜悦!和孩子一起分享!

　　二.奋斗目标：

　　对于高一(11)班的奋斗目标，我还是很认同我以前的观念，就是要达到一个标准的中学生的形象，需要做到”八有“：”有人格，有胸怀，有教养，有能力;有计划，有规律，有效率，有成绩“。前面的”四有“是教育学生怎样做人，后面的”四有“是教给他们如何学习。

　　1、”有人格“是做人的最起码的标准;

　　2、”有胸怀“会使我们的班级集体变得融洽，同学们之间会亲如一家;

　　3、”有教养“，注意，”教养“并不是一个特别贬义的词，我们经常看到有人在红灯的时候照样横穿马路，如果你问他为什么?他会回答：因为没有警察!好像他遵守交通规则是为警察遵守的。我们的学生也是如此，经常看到学生在”检查“中写到：我对不起老师的教育之情，对不起家长的抚育之恩------好像他们整天的学习是在为老师学，为家长学，可惜的是我们有许多教师看到学生以上的”检查“，可能就以为学生真的已经悔改了!像这样的学生和老师都属于没有”教养“的范围!

　　4、那么什么是”有能力“呢?有的学生每次考试分数很高，但是到宿舍里面衣服不会整理，袜子洗不干净，被子不会叠，不会唱歌，不会吟诗，不会书法，不会组织，不会演讲，不懂幽默┉┉这样的学生我觉得就是没有能力，无怪乎很多高考的高分者到大学里是那么的失落，因为他们的高分低能被暴露的一览无余;

　　5、”有计划“：很多学生是得过且过型，他们整天忙忙碌碌，或者无所事事，这些都是没有计划的表现，可能有的学生会不服气，说我有计划，比如明年我要考上大学，但那不是计划，是理想、愿望，或者是你的计划太空洞，可操作性不强。所以在以后的学习生活中我规定，每月的1号是全班同学制定计划日，每个人都要制定出操作可行的计划，班长和学习委员以及班主任检查。另外，每周甚至每天都要制定一个计划;一旦有了计划，那么慢慢的就会”有规律“起来。

　　6、”有规律“：生活有规律有利于人的健康长寿，学习有规律有利于成绩的稳步提高，决不能”三天打鱼两天晾网“，有那么多的学生不是不聪明，是由于做事没有规律而浪费了太多的时间，从而学习成绩总也上不去;

　　7、”有效率“：经常看到有的学生整天忙碌，埋头苦读，就是不出成绩，原因就在于没有提高”效率“。

　　三.具体措施：

　　(一)思想行为教育方面：

　　1、制定班规，班训以及班级制度，建立岗位责任制：全班设置大约若干个岗位，尽量做到人人有事做，真正把班级当成了自己的家庭一样来看待，让有些调皮的学生有事可做(而且可能还要让其

　　担任管纪律之类职务)，也可以分散他们的一些其他方面的注意力，同时又可以使学生逐步走向自主管理，真正成为自己的主人。可谓”一箭三雕“。

　　2、实施班级常规：

　　为了对一些学生起到约束作用，也为了给自主管理设置一个良好的后盾，我将制定详细的班级一日、一周及一月常规，使事情具体化、详细化，操作起来更加容易，班干部容易管理，学生的情况容易量化，为今后的工作开展打下基础。

　　3、发挥黑板报的作用：

　　黑板报是班级的一块主要的阵地，要充分利用这一现成的武器!所以我打算每隔一周就出一期黑板报，内容密切联系班级现状以及学校的安排，让学生无时无刻不在思想上，视觉上受到冲击，受到教育!

　　4、发挥主题班会的作用：

　　除了黑板报之外，主题班会更始一座大熔炉，它能集中全班同学们的精华思想，进而感染每一个同学，起到催化剂的作用。鉴于此，我将认真地搞好每一次主题班会，内容将是密切联系本班实际情况以及学校的动态。

　　5、多开展一些竞赛活动：

　　其目的一是为了锻炼学生的能力，另一方面也增强了学生的集体主义感。增强学生间的凝聚力。

　　6、确定每周的主题，提高能力：

　　如”高效学习周“，”治病救人周“，”开拓胸怀周“等等，借以来增强学生各方面的能力。

　　(二)学习方面：

　　在学习方面，我同样也制定出了”四有“班训：有计划，有规律，有效率，有成绩!具体做法如

　　1、每月每周每天都要制定出自己学习的计划。

　　2、每天清晨按照班级规定读书。工作计划

　　3、每天抽出5分钟时间练字。

　　4、经常开展一些竞赛如”高效学习比赛“，”环保知识竞赛“，”法制知识竞赛“，借以来提高学生的学习效率。

　　5、其他的许多方法见班级常规。

　　(三)分组协作制：

　　纪律小组4人，负责班级的纪律;卫生小组4人，男女生宿舍各一人，教室和保管区也各一人;班级活动小组4人，负责班级各项集体活动，每周一次，活动的形式不限，只要是班级的集体活动以及积极健康向上即可，包括过生日;主题班会小组4人，负责每要举行的主题班会，要精彩，包括体育委员，文娱委员;学习小组4人，负责随时调整大家的学习状态;宣传小组4人，负责每月一期的黑板报的计划制定以及执行;团委1人，团委书记;班委2人，2个班长;

　　(四)每天自省：

　　班委建立值日制度，每天记录值日记录，每个学生每天写自省。

　　我相信，只要用心，一切皆有可能。